반응형 회피 하는 행동1 회피하는 자신 극복하는 인사이트 회피하지 않는 행동을 기르는 방법회피 행동은 개인의 성장과 관계 형성에 큰 장애물이 될 수 있습니다. 회피 행동의 심리를 이해함으로써 이를 극복하는 방법을 찾을 수 있습니다. 이 글에서는 키에르케고르, 융, 미야자키 같은 유명 인물들의 사례를 통해 회피 행동을 극복하는 실질적인 방법을 제시해보려고 합니다. 적당한 회피는 나를 지키는데 유용할 수 있지만 회피도 두려움과 불안에서 비롯되는 경우가 많기 때문에 결론적으로는 두려움과 불안을 줄이는 것을 의미하기도 합니다. 여러분이 회피하는 자신을 변화하고 싶다면 포스팅에서 소개되는 실천 방법들을 적용하시길 바랍니다. 회피 행동의 심리 이해하기회피 행동은 두려움과 불안에서 비롯되는 경우가 많습니다. 사람들은 불쾌한 생각, 감정, 상황을 피하기 위해 회피 행동을 .. 2024. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
