프피 프피

우리는 가끔 설명하기 어려운 감정의 공백, 예컨대 기쁜 일에도 시큰둥하고 슬픈 일에도 눈물이 나지 않는 완벽한 무기력을 경험합니다. “나이가 들어서 그런가? 왜 이렇게 세상이 재미가 없을까?” 스스로를 타박하지만, 사실 그 뒤엔 지쳐버린 내면아이 라는 심리적 개념이 숨어 있습니다. 이번 글에서는 30대 이후 왜 감정의 스위치가 꺼져버리는지, 그리고 무기력해진 내면아이가 우리에게 어떤 신호를 보내고 있는지 심리학적으로 풀어보려 합니다.억눌린 감정과 욕구: 더 이상 기대하지 않는 아이의 침묵어린 시절부터 치열한 20대까지, 우리는 “참아야 해”, “어른스러워져야 해”, “이겨내야 해” 같은 말을 수없이 내면화합니다. 이 과정에서 슬픔·분노·외로움 같은 감정뿐만 아니라, 오롯이 기뻐하고 쉬고 싶은 욕구마저 ‘..