반응형 고통극복1 행복과 의미를 찾는 선택적 고통 선택적 고통과 고난은 우리의 행복을 만들어준다우리는 행복을 추구하는 과정이 종종 중요한 것을 놓치기도 합니다. 바로 고통과 고난이 우리의 경험에 필수적인 부분이라는 것인데요. 우리는 항상 하루를 맞이할 때, 편안함과 쾌락을 추구합니다. 엘런 와츠 같은 철학자들과 심리학자들은 진정한 만족은 편암함과 쾌락을 추구할 때 하루가 만족스러운 것이 아니라고 합니다. 즉 자발적인 고통과 도전을 받아들이는 것이 오히려 만족도가 훨씬 높다는 것을 오래전부터 주장했습니다. 이 아이디어는 불편함과 어려움이 더 깊은 행복과 의미로 이어질 수 있다고 제안하는 "도파민네이션"과 "최선의 고통"과 같은 책에서 나오는 내용입니다. 우리의 삶에서 올바른 고통은 무엇이며, 어떤 고통을 선택하는 것이 행복과 의미를 찾는데 도움을 줄 수 .. 2024. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
